腸病毒來襲-你準備好了嗎?

º¹  / 前言 

º²  / 腸病毒是什麼 ? 

º³  / 傳染途徑與潛伏期 ? 

º⁴  / 得了腸病毒會有什麼症狀 ? 

º⁵  / 腸病毒的治療方式為何 ?

º⁶  / 腸病毒該如何預防 ?

º⁷  / 酒精對腸病毒有效嗎 ?

º⁸  / 結語

 

前言

時序進入春夏,腸病毒又開始蠢蠢欲動,今年醫界預估腸病毒將會有一波大流行,俗話說知己知彼百戰百勝,這篇文章將為您解析腸病毒的秘密,讓你有效對抗腸病毒。

腸病毒是什麼 ?

腸病毒是一群病毒的總稱,屬於小RNA病毒科,比較廣為人知的腸病毒有小兒麻痺病毒、克沙奇病毒及腸病毒71型,近年來根據基因序列,將腸病毒重新分為A、B、C、D型,其中容易造成重症的腸病毒71型被歸類為腸病毒A型。

 

傳染途徑與潛伏期 ?

腸病毒的傳染途徑分三種 :

  1. 腸胃道 ( 糞-口、水或食物污染 )
  2. 呼吸道 ( 飛沫、咳嗽或打噴嚏 )
  3. 分泌物接觸傳染

腸病毒潛伏期一般來說為 2 - 10 天 ( 平均為3 - 5天 ) ,在發病前數天就具有感染力發病一周後傳染力最強,患者可持續經由腸道釋出病毒,時間常達8-12週;在家庭與學校中有很高的傳染率,人群聚集且空氣流通不良的場所容易發生傳染情形

 

得了腸病毒會有什麼症狀 ?

很多人感染了腸病毒並沒有明顯的症狀,有些會有輕微感冒症狀 ( 發燒、頭痛 ) ,或出現像疱疹性咽喉炎、手足口病等等,有時會引起一些比較嚴重的疾病,例如無菌性腦膜炎、心內膜炎、肢體麻痺,甚至有死亡的案例出現。

以下針對幾個常見症狀做個說明:

  1. 疱疹性咽峽炎:會有突發性發燒、嘔吐及咽峽部出現小水泡或潰瘍,偶爾會併發無菌性腦膜炎。
  2. 手足口病:特徵為發燒及身體出現小水泡,主要分布於口腔黏膜及舌頭,其次為軟顎、牙齦和嘴唇,四肢則是手掌及腳掌、手指及腳趾。常因口腔潰瘍而無法進食。
  3. 嬰兒急性心肌炎及成人心包膜炎:特徵為突發性呼吸困難、蒼白、發紺(皮膚或是粘膜的顏色出現變青、變紫情形)、嘔吐。可能會演變成心衰竭甚至死亡。
  4. 發燒合併皮疹:特徵為發燒合併皮疹,有些會出現小水泡,水泡的液體有傳染性。
  5. 流行性肌肋痛:特徵為胸部突發陣發性疼痛且持續數分鐘到數小時,合併發燒、頭痛及短暫噁心、嘔吐和腹瀉。

 

腸病毒的治療方式為何 ?

一般來說若發現小朋友有疑似腸病毒症狀的話,請盡速就醫,腸病毒的治療方式為症狀治療,但就醫後,要密切觀察小朋友的病情,若小朋友出現以下腸病毒重症前兆,請到大醫院就診 !

  1. 嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力
  2. 肌躍型抽搐(無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮)
  3. 持續嘔吐
  4. 呼吸急促或心跳加快

為了預防腸病毒重症的發生,家長一定要留意333法則 : 小於3歲+高燒39度以上+持續3天,若這三種情況同時出現代表腸病毒重症機率會大大提升,家長需小心留意。

 

腸病毒該如何預防 ?

  • 勤洗手,養成良好的個人衛生習慣。
  • 均衡飲食、適度運動及充足睡眠,以提昇免疫力。
  • 生病時,應儘速就醫,請假在家多休息。
  • 注意居家及校園等環境的衛生清潔及通風。
  • 流行期間,避免出入人潮擁擠,空氣不流通的公共場所。
  • 儘量不要與疑似病患接觸,尤其是孕婦、新生兒及幼童。
  • 新生兒可多餵食母乳,以提高抵抗力。
  • 兒童玩具( 尤其是帶毛玩具 )經常清洗、消毒。 
  • 幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生,家長回家後應洗手、更衣後( 沐浴尤佳 )再接觸家中幼童。

 

酒精對腸病毒有效嗎 ?

酒精的殺毒方式是攻擊病毒的外套膜,而腸病毒缺乏外套膜,故酒精對於腸病毒效力不大,要消滅腸病毒目前有幾種方法 :

  • 溫度:腸病毒不耐高溫,故將物品煮沸可殺死腸病毒
  • 紫外線:日曬或紫外線可降低病毒活性
  • 漂白水稀釋:能使微生物的蛋白質變質,但對皮膚會有刺激性,需稀釋
  • 高濃度微酸性的次氯酸水,可通過細胞膜,攻擊病毒細胞核
  • 超電解技術的水:專利電解技術,將水的pH值變成12.5,腸病毒無法再這樣的環境生存
  • 具氧化還原能力酵素模擬物:病毒與其接觸,便會使共價健斷裂,而導致病毒結構崩散

 

結語

每年的 4 - 9 月為腸病毒的流行期,相信也是很多愛護小朋友爸爸媽媽很擔心的一段期間,但只要做好個人衛生、環境清潔就能有效對抗腸病毒,若真的感染腸病毒,一般來說也7-10天會慢慢痊癒,只需要觀察病情有無變化,多多休息少出門,如此一來腸病毒的威脅就會大大降低喔。

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